12) Línea de Tiempo

Los cambios físicos en la adolescencia on Dipity.

11) La Excitación

La excitación, por muy raro o incómodo que suene esta palabra, hay que tomar en cuenta, que en algún momento podrás experimentar este acto.  

El mismo ha sido considerado como una de las sensaciones más agradables que tanto el hombre como la mujer puede tener. Mediante la química que tu tengas con tu pareja iras sintiendo esta clase de sensaciones debido a que la excitación es una de las primeras respuestas sexuales que comienzas a sentir frente a un encuentro intimo, incluso mediante el faje se puede sentir excitación.

Mediante el proceso de esta sensación sexual que puedes sentir, también surgen varios cambios en tu cuerpo solo en ese momento, como es en el caso del hombre su órgano sexual  experimenta una erección, esto quiere decir que el órgano masculino se llena de sangre y esto provoca su aumento de tamaño, y en el caso de las mujeres su órgano sexual se humedece y sufre una dilatación; estos son los principales signos de excitación tanto para el hombre como para la mujer.

Hablar sobre la excitación es incómodo para muchas parejas inclusive ya adultas, debido a la falta de comunicación en la pareja del cual limita a que la persona pueda expresarse u opinar de cómo se siente.

REFERENCIAS:                                                        

SaludMental. (2000). ¿Cuándo, cómo, dónde, y por qué nos excitamos sexualmente?. Recuperado el 26 de diciembre del 2012 de http://www.saludmental.info/Secciones/sexo/excitaciondic05.htm

EcuRed. (2011). Exitación Sexual. Recuperado el 26 de diciembre del 2012 de http://www.ecured.cu/index.php/Excitaci%C3%B3n_sexual

Vargas, Gaby; Rosado, Yordi. (2005).”Quiúbole con…”.México D.F.: Aguilar.

10) "El Faje"

El faje, también es conocido como “fax”, “llegue” agarrón o siendo más cursis, “nos dimos unas caricias”. Bueno, es punto es que el faje, después del beso, es la segunda experiencia sexual que puede ocurrir. Un faje es intercambiar besos, abrazos y caricias, es tocar y permitir que te toquen. Cuando sucede, el olfato capta una sustancia que despide el cuerpo llamada feromona que ayuda a mantener muy arriba deseo amoroso. Por eso dicen que el dolor del cuerpo de la persona que amas es el mejor estimulante sexual. Ahora que si tu chico no se ha bañado en los últimos tres días, más que atraerte te va a repeler.

Como cada persona tiene distintas ideas y valores relacionados con la sexualidad, el faje para algunos puede ser natural y lógico dentro de una relación amorosa, y para otros no tanto.

Lo importante es que estés consciente de lo que quieres y que te sientas cómoda, segura de hasta dónde tú quieres llegar.

REFERENCIAS:

Enfemenino. (2005). Experiencias de faje. Recuperado el 22 de diciembre del 2012 de http://foro.enfemenino.com/forum/psycho1/__f8447_psycho1-Experiencias-de-faje.html

Soloentreamigas. (2011).”El faje o calentamiento”. Recuperado el 22 de diciembre del 2012 de http://www.soloentreamigas.com/articulo/que-es-faje/

Vargas, Gaby; Rosado, Yordi. (2005).”Quiúbole con…”.México D.F.: Aguilar.

9) Los Besos

Los típicos besos, tambien conocidos como quiko, quikorote, besito, pikito, en fin, como lo conozcas, un beso es algo muy chévere y a la vez mágico; nos hace entrar a un mundo que ninguna palabra puede describir.

Besar es compartir en todos los sentidos, por lo que es súper personal y delicado. Es la suma perfecta entre dos personas y no puede darse con cualquiera. Nada más ponte pilas con los brackets.

Los besos varían según el ritmo, la intensidad, el sentimiento y el deseo. 

Cuando tengas un beso a alguien puede ir desde un saludo de buena onda, como: "Hola y adiós", a un beso de cariño, de despedida o una muy intenso, amoroso y apasionado.

El primer beso, como nueve experiencia, generalmente es chévere y siempre lo vas a recordar. Es súper importante que disfrutes cada instante. También puede ser que estés nerviosa por ser la primera vez y te sientas vulnerable por tener un contacto íntimo con el chico que te gusta. Aquí pueden preocuparte 1000 cosas sobre ¿Qué van a pensar de ti, si tienes mucho porque experiencia, te vas a preocupar por tu cuerpo, el tamaño de tu boca o si hueles bien. No te preocupes, es natural que te sientas nerviosa esta experiencia de tipo sexual.

REFERENCIAS:

muyinteressante.(s/f). La ciencia de los besos: Recuperado el 22 de diciembre del 2012 de http://www.muyinteresante.es/la-ciencia-de-los-besos

Vargas, Gaby; Rosado, Yordi. (2005).”Quiúbole con…”.México D.F.: Aguilar.

8) El Contacto Físico

Tienes que saber que la piel es un receptor mega sensible. Al mínimo contacto con el chico que te gusta (ya sea que te toque el brazo, te tome de la mano o sientas su cachete al saludarlo), tu cerebro recibe de inmediato señales que cambian la química de tu cuerpo.

Puede pasar que te suden las manos, te pongas rojo/a, el cerebro se te nuble y digas boberías, así como preguntarle dos veces su nombre, o decir cosas sin sentido.

Esto pasa porque mientras te pregunta algo tú estás pensando en cómo te ves, en la forma de disimular que te gusta; en fin, es algo muy chistoso.

Si el gusto es mutuo, ahí cambia el panorama y esto avanza, puede ser que estén a punto de conocer más de cerca sus boquitas.

Referencias:

Universidad de Cantabria. (2010). El Contacto Físico. Recuperado el 21 de diciembre del 2012 de http://ocw.unican.es/ciencias-de-la-salud/ciencias-psicosociales-i/materiales/bloque-tematico-ii/tema-6.-la-comunicacion-1/6.1.4.12-el-contacto-fisico

Vargas, Gaby; Rosado, Yordi. (2005).”Quiúbole con…”.México D.F.: Aguilar.

7) Las Buenas Amistades

En esta etapa muy divertida, que es la adolescencia, es importante estar rodeado de amistades positivas. Principalmente, como alternativa de apoyo, frente a los cambios que se dan. Es común, que te sientas un poco reprimido/a , y por ello puedes charlar, disfrutar e incluso olvidarte de los problemas que te aprisionan.

Un buen amigo/a es aquel que puede comprender  lo que nadie puede, lo que te ocurre, de cómo te sientes y de cómo actuarás, y esto se da porque está pasando por la misma etapa que tu, y juntos vivirán diferentes experiencias que atravesaran a lo largo de esta etapa.

Como ninguna persona es igual, de la misma manera no existe amigos que sean iguales, porque unos estarán momentánea y efímeramente, aquellos son los que los conociste en un campamento de verano te hiciste muy buen amigo y jamás volviste a saber mas de el, otros son los que están a tu lado solo en momentos felices en donde hay diversión y no existen problemas, pero a penas suceda algo no tardan en desaparecer, y otros son los que están a tu lado incluso en los aguaceros de las tardes, sin interés alguno, aquello son los incondicionales y sobretodo los que realmente te quieren.

REFERENCIAS:

Vargas, Gaby; Rosado, Yordi. (2005).”Quiúbole con…”.México D.F.: Aguilar.

6) El Deseo

El deseo, es una de las primeras etapas de la sexualidad. Sin el deseo, la sexualidad se convierte en algo mecánico. En esta etapa, suele ser totalmente psicológica. El "desear" a una persona significa que te de ganas de tocarlo, besarlo, de conocerlo mucho mejor y sobretodo querer estar con él/ella en todo momento. 

Pero aquí debes ser muy inteligente para decidir si controlar tu deseo o de una vez por todas provocan que se entere medio mundo. Debes pensar siempre que cada acción conlleva a una consecuencia. Así que lo mejor, es que sepas tomar el control de qué es lo que tú quieres y lo que tu pareja quiere.

REFERENCIAS:

Sexualidad Sana (s/f). “Niños y Adolescentes: curiosidad, deseo, relaciones”. Recuperado el 15 de diciembre de 2012 de http://www.sexualidadsana.com.pe/principal/content/view/486/33/#.UM0PIuTwzJg

Vargas, Gaby; Rosado, Yordi. (2005).”Quiúbole con…”.México D.F.: Aguilar.

5) Video sobre la Sexualidad en la Adolescencia

4) ¿Por qué ocurren cambios físicos en la adolescencia?

En la adolescencia se da una serie de constantes cambios que generalmente empiezan entre los 19 y 15 años, como el crecimiento del pie, el aumento de talla en la ropa, o algo más complejo que es el desarrollo de los órganos internos como externos, el aparecimiento del vello, crecimiento en sí del cuerpo.

 Puede darse el caso te incomode o en verdad sientas que te benefician los diferentes cambios que pasa tu cuerpo. Debes saber que “el responsable de todos estos cambios en el cuerpo principalmente en la adolescencia es debido a una glándula que se encuentra ubicada en el cerebro llamada hipófisis; esta glándula libera unas sustancias que se van distribuyendo por medio de la sangre para que de esta forma se pueda distribuir en diferentes partes del cuerpo (…)”(http://www.euroresidentes.com/adolescentes/pubertad-chicos.htm)

Después de este proceso las hormonas se activan y van actuando dependiendo del sexo de la persona, ya sea hombre o mujer. En el caso de las mujeres estas hormonas actúan y ayudan a  que en el interior del vientre se vayan formando los ovarios que son las células sexuales femeninas, las mismas que producen una estimulación de las hormonas sexuales femeninas. En los hombres, estas hormonas sexuales actúan sobre los testículos produciendo espermatozoides que son las células sexuales masculinas. 

Se va generando una serie de cambios en sus órganos reproductivos masculinos, de esta forma el hombre logra desarrollar espermatozoides que son la primera célula de vida del ser humano, en cambio en las mujeres actúan con la maduración y liberación de los óvulos y la menstruación este es un fiel indicador de la maduración física de la mujer en el aspecto interno, en el aspecto externo la mujer se experimentando una serie de cambios como es el ensanchamiento de las caderas y el crecimiento del pecho que posteriormente será el seno materno, ese seno después de su crecimiento será el órgano encargado de la producción de leche por medio de glándulas mamarias de leche materna.

Muchas adolescentes suelen preocuparse por el tamaño, la forma o color de sus senos, la forma de sus senos, si son asimétricas o no. también se preocupan por el tamaño o color estos cambios suelen ocurrir hasta la edad de 18 a 21 años de edad donde el tamaño forma y todas las características de sus cambios físicos se ven totalmente desarrollados y culminados a esta de edad de la madures donde terminan la adolescencia.

Estos son los primeros cambios que se pueden percibir en la adolescencia siguiendo de varios más que se irán suscitando mediante el avance de edad.

REFERENCIAS: 1)    Euroresidentes. (s/f). Los cambios físicos de la pubertad en los chicos. Recuperado el 7 de diciembre del 2012 de http://www.euroresidentes.com/adolescentes/pubertad-chicos.htm 2)    HospiMedica. (2009). Cambios en la Adolescencia. Recuperado el 7 de diciembre del 2012 de http://www.taringa.net/posts/info/2884800/Cambios-fisicos-en-la-adolescencia.html

                                              

3) El Noviazgo

El noviazgo es la etapa más bonita, ya que obviamente es “algo más que un ligue, en donde la relación sube el nivel amoroso, por no decir, que es ser pareja oficial” (Vargas G; Rosado Y. 2005:103). Se puede intercambiar modos de pensar, formas de quererse, gestos, caricias. Por otro lado, ‘no todo es color rosa’, porque del mismo hecho que cada familia se forma de diferentes maneras, existen ideologías distintas en el que la pareja no concuerde o no le parezca determinada cosa, y ahí es donde vienen los enojos, los desacuerdos, las peleas.

Pero sobre todo lo que comienza en esta etapa son los celos, debido a que sientes algo más profundo por esa persona y generalmente todas las personas (aunque no debería ser así) sienten un sentimiento de propiedad hacia la otra persona, y cuando otra persona lo coquetea o cuando tiene más amistades empiezan los celos.

Se dice que los celos principalmente es una forma de sentirse inseguro debido a que es una sensación de miedo de perder a la otra persona. También surgen nuevas ilusiones e incluso nuevos sentimientos que jamás se pensó que se llegaría a sentir, y es ahí en donde nace la solidaridad el amor, el apoyo, la comprensión, el respeto hacia la otra persona, pero lamentablemente hay casos de noviazgo en donde es todo lo contrario, y ahí es donde se debería tener mucho cuidado y evitar.

También es una etapa de relación constante en donde la pareja comienza a realizar sacrificios por dedicarse tiempo, ser atentos y sobretodo que la otra persona se sienta bien estando a su lado. Existen diferentes tipos de noviazgo aunque no lo crean y por mas gracioso que parezca realmente ocurre.

ü  Noviazgo Recreo: Se lo nomina así al tipo de parejas que no duran casi nada de tiempo, esto quiere decir que realmente no se comprendían o algo no les gusto de la otra persona.

ü  Noviazgo Siamés: Es el que se les otorga al tipo de parejas que pasan absolutamente todo el tiempo juntos, hacen compas juntos, deberes, comen y casi van hasta al baño juntos.

ü  Noviazgo Titanic: Este tipo de noviazgo es el más lindo, se lo nomina así al tipo de parejas que así pase cualquier circunstancia difícil se aman y se amarán hasta la muerte.

ü  Noviazgo Greenpeace: Es el que cuida la especie, por llamarlo así, debido a que existen ocasiones en donde existen parejas que surgen gracias a que es el hermano(a) de tu mejor amiga(o).

ü  Noviazgo de Bajo Aprovechamiento: Se domina así al tipo de parejas que a pesar de que hacen lo imposible por comprenderse y pasar en armonía siempre habrá algún motivo para que peleen todo el tiempo.

ü  Noviazgo Paparazzi: Es el más irónico porque son el tipo de parejas que no les gusta que nadie los vea que están juntos ya sea porque les da vergüenza o por temor a ser juzgados.

ü  Noviazgo Karate: Es el tipo de pareja que a pesar de que son novios, nunca faltan los insultos, las groserías o lo que es peor el masoquismo.

ü  Noviazgo Panadería: Se denomina con este nombre al tipo de parejas en donde el uno en tan bueno como el pan y el otro se encarga de poner los cachos (…)” (Vargas G; Rosado Y. 2005:104).

Y de todos estos tipos de noviazgo en donde también puede beneficiar o afectar la parte interna del adolescente, sobretodo es muy importante que se respete el espacio de cada uno para que no exista ninguna riña o desacuerdo y la pareja, tanto el uno como el otro pueda disfrutar de la misma forma esta linda etapa del noviazgo.

REFERENCIAS:

1)    Vargas, Gaby; Rosado, Yordi. (2005).”Quiúbole con…”.México D.F.: Aguilar.

2) La Declaración

Es una fase muy divertida, en donde prevalecen tus gustos, preferencias y sentimientos. Generalmente este 'despertar de las hormonas' frente al sexo opuesto comienza a partir de la adolescencia. En términos claros y concretos, se podría decir que la declaración es la consecuencia de lo que comenzó siendo un juego o  broma, se transformó en algo más serio, significativo e importante.

Esta etapa es muy interesante ya que  abarcan los gustos, sentimientos e identificación con la otra persona. Es importante que puedan compartir e interactuar en actividades, ya que de esa forma podrán conocerse mejor en diferentes  aspectos, como compartir tipos de música, películas, comida, estilos, lugares favoritos, etc.

Lo más curioso de todo esto, es que cuando se comienza por el ‘ligue’, en donde van surgiendo una serie de sensaciones y sentimientos y es ahí, en donde comienza a palpitar tu corazón por esa persona que te atrae. Se pone al limite una serie de emociones y  es en donde “tu autoestima se eleva a mil”(Vargas G; Rosado Y. 2005:100) porque comienzas a sentirte más interesante, más atractiva/o, importante y un poco más el hombre o la mujer más guapa/o del planeta tierra.

En el caso de los hombres, es más dificil esta situación, generalmente son ellos quién se declaran y es allí en donde se pone a toda prueba su valentía. Aunque suene cómico, cuando llega ese momento de declararse comienzan a sudar, se traban en lo que dicen, miran a otros lados y en fin, lo único que buscan es un 'sí' por respuesta.

Se ha podido comprobar que los chicos que son mas “lanzados” o “galanes” en el momento de la declararse se ponen más nerviosos de lo normal. A pesar que aparentemente son más extrovertidos y se preparan  lo que van a decir a su chica, terminan no entendiéndose ni ellos mismos. 

Un dato curioso, es que en ciertas ocasiones los chicos y chicas en el momento de el "ligue" se llegan a dar un beso y lo sobreentienden como una forma de “declaración sobreentendida”( (Vargas G; Rosado Y. 2005:101) en donde se transforma en una ‘cuasi relación’.

REFERENCIAS:

1)Todo sobre el amor. (2008).Declaraciones de amor. Recuperado el 14 de diciembre del 2012 de http://todo-sobre-amor.euroresidentes.com/2008/02/declaraciones-de-amor.html

2)Vargas, Gaby; Rosado, Yordi. (2005).”Quiúbole con…”.México D.F.: Aguilar.

1) “El ligue”

El famoso "ligue" que muchos o pocos habrán escuchado, es una forma de llamar la atención, mediante un encuentro físico y sentimental entre el hombre y la mujer de manera indirecta y para nada formal. En sí no existe una explicación directa sobre este tema, pero es sobreentendida, es decir, en dónde un chico y una chica a través de expresiones corporales y gestos se dan a entender que el uno está interesado en el otro sin la necesidad del uso de palabras o de entablar una conversación.

Tienes que saber que el "ligue" tiene una serie de aspectos importantes, como es la manera de pensar y los sentimientos. Hablaremos de la manera de pensar, la etapa de la adolescencia, tanto como chicos y chicas comienzan a experimentar una fase totalmente nueva de sus vidas. Comienzan los sentimientos de ilusión, nacen formas de pensar respecto a la vida y sobretodo el cambio que se ha dado en su entorno y gustos. 

Es decir, comienzan a sentirse interesados por una u otra persona experimentando sentimientos y sensaciones de atracción, a la vez buscan métodos para conseguir lo que desean ya sea estar con esa persona y consumar su objetivo final con un gran beso, una caricia, y estas formas de afecto que son progresivas y cambiarán paralelamente con el paso del tiempo, mientras más edad se tenga y más experimentaciones de este tipo vengan, mayores serán las expectativas e aumentará el interés de ir en busca de más.

REFERENCIAS:

1) Vargas, Gaby; Rosado, Yordi. (2005).”Quiúbole con…”.México D.F.: Aguilar.